Прогулки на свежем воздухе важны для каждого человека, и особенно для детей.Целью прогулки — является укрепление здоровья и положительное эмоциональное состояние детей.С их помощью можно улучшить состояние организма в целом. Прогулка является надежным средством укрепления здоровья и профилактики утомления. Пребывание детей на свежем воздухе имеет большое значение для физического развития. Она является первым и наиболее доступным средством закаливания детского организма и способствует повышению его выносливости и устойчивости к неблагоприятным воздействиям внешней среды, особенно к простудным заболеваниям.
Наконец, прогулка — это элемент режима, дающий возможность детям в подвижных играх, трудовых процессах, разнообразных физических упражнениях удовлетворить свои потребности в движении. Если прогулка хорошо и правильно организована, если она достаточна по длительности, дети реализуют в ней около 50% суточной потребности в активных движениях. Во время сложных движений формирует правильные навыки выполнения основных движений, важных элементов.Также прогулка способствует умственному воспитанию, т.к. во время пребывания на улице дети получают много новых впечатлений и знаний об окружающем: о труде взрослых, о транспорте, о правилах уличного движения и другие знания, развивает способность отмечать и производить первичный анализ сезонных изменений в жизни окружающей среды, идет ускоренное развитие речи через движение. Прогулки воспитывают положительное отношение к природе, чувство ответственности за состояние окружающей среды и природы в целом.
