Фитбол – это уникальный оздоровительный тренажер, и в то же время, его можно использовать как обычный мяч в играх и эстафетах.
Упражнения на фитболах способствуют более высокому уровню физического развития и коррекции двигательной активности, формированию и закреплению навыка правильной осанки, нормализации мышечного тонуса, укреплению мышечного корсета, улучшению координации движений и равновесия, обучению правильному дыханию при выполнении упражнений. Мяч развивает руки ребенка, а развитие рук напрямую связано с развитием интеллекта.
Занимайтесь спортом! Получайте заряд бодрости и хорошего настроения!
